5. 肌肉质量:肌肉质量是身体功能和健康的重要组成部分,在衰老过程中会逐渐下降,这种下降与身体的活动能力、代谢功能等密切相关。在德尔菲研究中,专家们一致认为肌肉质量适合作为中长期干预研究的生物标志物,因为肌肉质量的改变是一个相对缓慢的过程,需要一定的时间来观察干预措施对其的影响。在功能特性方面,肌肉质量能够直接反映身体的功能状态,如肌肉力量、耐力等,其在不同人群和身体部位具有一定的普遍性,但也会受到个体的生活方式、营养状况和遗传因素等的影响。在临床应用中,肌肉质量的评估已经有了多种成熟的方法,如双能 X 线吸收法(DXA)等,这些方法能够准确地测量肌肉质量,且采样过程相对简单,对参与者的负担较小。在实际研究和临床实践中,监测肌肉质量的变化可以帮助评估衰老过程中身体功能的衰退情况,以及干预措施对肌肉健康的改善效果,对于预防和治疗肌肉减少症等与衰老相关的疾病具有重要意义。
Perri G, et al. An expert consensus statement on biomarkers of ageing for use in intervention studies. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2024 Dec 21. pii: 7930267. doi: 10.1093/gerona/glae297. PubMed PMID: 39708300.