自增压液氮罐的使用五步骤可详解如下：

充装液氮：
操作前需确保罐体稳固，避免充液过程中发生安全隐患。
开启放空阀并关闭增压阀，使用金属软管连接自增压液氮罐的进/排液阀与液氮源。
缓慢开启进/排液阀进行充装，充装量建议控制在罐体容积的90%左右，充装完成后关闭进/排液阀。
增压操作：
关闭放空阀后，微微开启增压阀，使罐内压力逐渐上升。
随着罐内压力升高，需逐渐减小增压阀开度，避免压力骤增。
操作过程中需密切观察压力表，确保压力在安全范围内。
排液准备：
当压力表显示压力达到0.05MPa（或所需工作压力）时，准备进行排液操作。
确认目标容器已就位，并将充装管道与自增压液氮罐的出液口紧密连接。
连续排液：
开启进/排液阀，液氮将在罐内压力作用下连续排出至目标容器。
操作过程中需观察目标容器的液位或压力指示，控制充装速度，避免过快或过满。
操作完成与维护：
当目标容器充装完成后，依次关闭增压阀和进/排液阀。
确认液氮已排空后，小心拆除连接管道，并打开放空阀释放罐内残余压力。
无论在使用中还是长期闲置，自增压液氮罐都应保持直立状态，避免倾斜、倒置、堆压及碰撞。

自增压液氮罐的使用需遵循严格的操作流程，以下为具体步骤及注意事项：

一、充装液氮
开启放空阀：在向自增压液氮罐充装液氮时，应先开启放空阀，防止容器内压力过高。
连接充装管道：将输液的金属软管连接到进出液阀上，确保连接紧密无泄漏。
打开进出液阀：开始充入液氮，充装过程中需控制充液速度，避免过快。
关闭进出液阀：充装完毕后，关闭进出液阀，并将充装量控制在90%左右。
二、静置贮存
关闭进出液阀和增压阀：在静置贮存时，需关闭这些阀门，以保持罐内压力稳定。
打开放空阀：放空阀的作用是泄压并排出残余液氮，同时防止外部热量和潮湿空气进入管道和内胆。
三、增压与排液
关闭放空阀：在进行增压操作前，需先关闭放空阀。
打开增压阀：使罐内压力逐渐增加，同时观察压力表。
达到工作压力：当压力表上升到0.05MPa时，即可打开出液阀，开始向目标容器充装液氮。
控制充装速度：在充装过程中，需观察目标容器的液位或压力指示，避免充装过快或过满。
关闭阀门：当目标容器充装达到所需量时，先关闭增压阀，再关闭进出液阀。
四、注意事项
压力控制：自增压液氮罐的工作压力不得超过0.09MPa，以确保安全。当压力达到0.09MPa时，安全阀会自动开启泄压。
液位监测：可通过液位标尺、浮子液位计或电容式数显液位计来监测罐内液位高度，确保及时补充液氮。
安全操作：在操作液氮时，需佩戴好防冻护具，保护自身安全。同时，要避免液氮罐倾斜、倒置、堆压及撞击碰撞，保持直立状态。
定期检查：需定期检查自增压液氮罐的密封性能和安全性能，确保其正常使用。